Framboisier
Tonicité utérine et alliée de la phase prémenstruelle
€6.20
Le framboisier est une plante précieuse de la tradition féminine, souvent appelée “l’herbe de la femme”. Reconnue pour ses effets tonifiants sur l’utérus et ses propriétés régulatrices, elle est particulièrement indiquée en cas de règles douloureuses, de syndrome prémenstruel (SPM), de cycles irréguliers ou en préparation à l’accouchement.
Grâce à sa richesse en fragarine, flavonoïdes, tanins et minéraux (calcium, magnésium, fer), le framboisier soutient :
Le tonus et la détente de l’utérus,
La réduction des crampes menstruelles et du SPM,
La régularité du cycle,
La préparation en douceur à l’accouchement (à partir du 3e trimestre).
Conseils d’utilisation :
→ Infusion : 1 cuillère à soupe de feuilles séchées pour 25 cl d’eau chaude. Infuser 10 à 15 minutes.
→ En cure de 3 semaines, à raison de 1 à 2 tasses par jour, en dehors des repas.
Phase idéale du cycle :
→ Phase lutéale (de l’ovulation aux règles) : pour apaiser les tensions, accompagner le syndrome prémenstruel et soutenir la phase progestative du cycle.
→ Dernier mois de grossesse (sous avis médical), pour préparer l’utérus à l’accouchement en douceur.
Précautions :
À éviter en début de grossesse sauf recommandation d’un professionnel de santé.
Ne pas utiliser en cas de grossesse à risque ou de contractions précoces.
30g